【國立清華大學員工協助方案】113年11月專題-下班只想滑手機，看見３Ｃ沉迷背後的情緒與壓力
敬愛的長官、教師及同仁：
與您分享113年11月專題-下班只想滑手機，看見３Ｃ沉迷背後的情緒與壓力（如附件）
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【文宣簡介】 近年國人使用３Ｃ產品時間日漸提升，根據美國《Electronicshub》網站調查，台灣平均使用３Ｃ時間達七小時14分鐘，約佔清醒時間的42.98%。 長期沉迷３Ｃ產品對身心和生活都帶來莫大影響。不知道你是否能適度拿捏３Ｃ使用時間？還是使用３Ｃ時間越來越長，讓自己生活不知不覺被３Ｃ所佔據。 |
員工協助方案（EAP）是依據同仁（限專任）不同需求，有兩階段服務，第二階服有人員類別限制使用，如有受限，生命線協會將會推薦其他適合管道予同仁使用，謝謝！
如有任何使用上疑慮，請聯繫人事室承辦：陳小姐 03-5731321
113年11月文宣-清大-下班只想滑手機，看見３Ｃ沉迷背後的情緒與壓力.pdf